2019年01月13日

筋トレのためにジム行くのっておかしい?

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1: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 07:55:46.850 ID:Eowv1RXd0

行こうと思ってるんだが18のガキ
170cm ムキムキになりたい








2: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 07:57:19.589 ID:azWywNefp

筋トレの為にジム行こうとするやつ初めて見た


3: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 07:57:49.486 ID:mKqv2OfH0

トレーナーのいるジムに行くんだぞ
間違ってもエニタイムにいきなり行くんじゃないぞ


6: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:01:54.642 ID:Eowv1RXd0

>>3
民度低いんだっけ


9: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:05:12.943 ID:mKqv2OfH0

>>6
民度は悪くないけど本当のガチと何も知らない初心者の両極端しかいない
トレーナーもいないから正しい使い方さえ教えてもらえない
だから最初はコナミとかルネサンスみたいなトレーニングメニューまでしっかり作ってくれるところがおすすめ


4: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 07:57:51.060 ID:phG8DB37d

逆にジム行かない場合どうするの?


5: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 07:58:44.350 ID:knRfJwyop

ムキムキになるより維持する方がつらいよな


7: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:03:44.769 ID:KmuotM8N0

ジムはバッヂ取りに行くとこだろ


8: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:04:08.240 ID:F19TTW1a0

迷わず行けよ、行けば分かるさ


10: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:05:53.310 ID:phG8DB37d

知識なしでホームジムだけはやめとけよ
9割が続かなくなるとおもう


11: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:09:47.963 ID:K7hRzIBS0

アイ・アムホームトレーニー


12: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:13:53.704 ID:S6YpmUQfa

俺一割だったのか


13: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:15:02.996 ID:zx+mdoI6a

18でジムに金使うなら家で鉄アレイやるとか公園で懸垂でもすりゃいいじゃんって思う


15: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:16:02.560 ID:mKqv2OfH0

>>13
学割の効く内に通ってトレーニング覚えたほうがお得


14: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:15:07.830 ID:mKqv2OfH0

テレビとパソコンの前に置いたらなんとなく使うと思うよ


16: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:17:05.505 ID:K7hRzIBS0

メニューは自分で作れる奴は続くし、作れない奴は続かないから気にしなくていいよ
エニタイムでもなんでもいいよ、春には常連しか残ってないし


17: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:17:41.078 ID:iQBHNFiQd

ジムで筋トレのやり方と安全を勉強したら自宅でやるのがふつーな町、八王子。
メガ八はメンバーが定期的に入れ替わる。ジム店員が春を売っていた。
ラストの時間帯に風呂にいるとケツ掘りに遭遇する。


21: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:32:26.001 ID:reROvHtP0

>>17
男が売ってたってことか?


18: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:23:26.065 ID:YpqkVOPQ0

筋トレしたって身長は伸びないぞ
カルシウムを摂れ


19: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:28:33.014 ID:reROvHtP0

>>1
筋トレの前に身体伸ばせや。
でないと、ずんぐりむっくりなキモ体型になるぞ。


20: @なんJ HERO 2019/01/13(日) 08:29:40.584 ID:Eowv1RXd0

>>18-19
もう伸びなくね?今年1年で1センチしか伸びてなかった








引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1547333746/




posted by ★HERO at 11:00| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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