2019年02月13日

歯磨きの落とし穴!

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1: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:06:12.343 ID:WlZUMu/c0

食後1時間以内に歯を磨くと酸で歯を弱くさせてしまう可能性があるので1時間以上あけたほうがいいんだって 知ってた?








2: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:06:35.282 ID:6rcn2F+a0

世界一受けたい授業で見た


3: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:06:42.135 ID:cduijDiU0

どうせデマ


5: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:07:19.737 ID:WlZUMu/c0

>>3
歯医者がデマってもう信じるものないやんw


4: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:07:05.247 ID:u1V5hSuC0

朝とか不可能じゃね?


12: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:10:03.506 ID:WlZUMu/c0

>>4
うん
だから起床後の1日で最も細菌が繁殖しているときの歯磨き
昼食後から3時間くらいの小休憩時の歯磨き
夕飯後1時間の歯磨き
就寝前の歯磨き
で大丈夫


6: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:07:49.618 ID:Ugmuc8+y0

おれは20分と聞いた(´・ω・`)


7: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:08:08.997 ID:iiQ7raQJ0

食後3分以内に磨かないと虫歯予防には効果がないんだぞ


8: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:08:20.205 ID:zVYYLc7La

小学生の頃は1日三回食後30分以内に3分以上磨く333運動ってのがあった


9: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:08:30.665 ID:bB2bED4m0

ここで豆知識
食後は重曹水で口を漱げば中和される


11: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:09:49.481 ID:bB2bED4m0

食後は口内が酸性なので磨いたら歯が溶けます
歯が黄色い人は象牙質が見えてる証拠です


13: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:11:33.166 ID:tDUwc03g0

食後2ヶ月くらいあけてる


14: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:11:47.891 ID:WlZUMu/c0

食後1時間に磨いてはいけない理由は
食後の口内は酸性に傾いててその時に歯を磨くと歯をもろくさせるってのと
食後には唾液の分泌が活発になって唾液には中性にさせる作用と虫歯になりにくくする作用がある

なので1時間開けたほうが良いとの事


17: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:15:55.600 ID:bB2bED4m0

>>14
そこ重曹水ですアルカリ性なのですぐ中和できまづ


20: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:18:27.781 ID:WlZUMu/c0

>>17
重曹には強い研磨作用があるから多用しないほうが良いよ
2、3週間に1回くらいで良いと思う


23: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:27:06.589 ID:bB2bED4m0

>>20
重曹を溶かした水だから平気


15: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:13:44.355 ID:1gPJ1rVuM

じゃあ一日中何か食べてるおまえは磨く暇ないな


19: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:16:13.600 ID:bB2bED4m0

>>15
はい、そういう人は虫歯になり矢津い


16: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:15:41.869 ID:WlZUMu/c0

は?


18: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:16:05.048 ID:+NnV7VHdp

酸蝕症予防には時間を置くのが正解だけど虫歯予防には食後すぐに歯磨きが正解だぞ
どちらが正しいではなく酸蝕症と虫歯のどちらのリスクが高いかだから歯を磨く理想の時間は個人によって変わる


21: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:20:10.768 ID:WlZUMu/c0

>>18
虫歯になりにくくする唾液が活発になるから虫歯予防でも間をあけたほうが良いって言ってた


22: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:23:12.697 ID:W7kI5HKcM

詳しくないけどその理論と反論があるのは知ってた
とりあえず唾液でぐちゅぐちゅしまくって少しでも早く中性に戻せばいいんだろ


24: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:27:45.291 ID:bB2bED4m0

>>22
舌で歯を舐め回すといいよ


25: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:29:16.900 ID:LogLNMeUp

結局何が正しいか分からない


26: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:29:29.571 ID:65wWfpKBd

口の仲が賛成なら石鹸水で口ゆすげばいいだろ、バカが。


30: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:38:06.291 ID:bB2bED4m0

>>26
それきつすぎw


27: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:29:42.202 ID:XX2C434n0

起きた直後と風呂はいるときに磨いてるわ


28: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:34:17.063 ID:+NnV7VHdp

歯科医でも意見の分かれるところだからな
食後の30分は唾液による再石灰化よりプラークによる脱灰の方が影響が大きいという実験があったから俺はそれを信じているけど


29: @なんJ HERO 2019/02/12(火) 18:35:56.670 ID:8qtaZ6/2a

それ前にデマって言われてたけど








引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1549962372/




posted by HERO at 05:30| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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