1: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 11:59:58.07 ID:F3RRZdRv0
メリット
・抜け毛がなくなった
・髪が生えてきた
・便通がよくなった 排泄が気持ちがいい
・肌つやがよくなった
・出費が減った
デメリット
・空腹がつらい
・おやつを食べる楽しみが減った
・つまみを買ってきて食べる楽しみが減った
・テレビのグルメ番組が不快
・抜け毛がなくなった
・髪が生えてきた
・便通がよくなった 排泄が気持ちがいい
・肌つやがよくなった
・出費が減った
デメリット
・空腹がつらい
・おやつを食べる楽しみが減った
・つまみを買ってきて食べる楽しみが減った
・テレビのグルメ番組が不快
1000：なんJ HERO 2018/05/18(金) 00:00:00
4: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:01:23.10 ID:zSQNt/JYd
現実
筋肉なくなって脂肪だけ残るだらしねぇ体の完成
筋肉なくなって脂肪だけ残るだらしねぇ体の完成
10: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:03:20.89 ID:F3RRZdRv0
>>4
もう筋トレやってないから元々脂肪の塊だった
もう筋トレやってないから元々脂肪の塊だった
6: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:01:48.94 ID:j626EPRL0
一日一食っていうか元々の間食が問題じゃないのか
9: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:03:08.50 ID:OtnNTHPV0
ストレスを感じてる時点で体に合ってないやんけ
14: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:04:26.58 ID:F3RRZdRv0
>>9
もう慣れたし初期症状
ただ人の楽しみって大体が食事に付随してるんだなって思った
もう慣れたし初期症状
ただ人の楽しみって大体が食事に付随してるんだなって思った
15: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:04:47.34 ID:OtnNTHPV0
>>14
じゃあデメリットに書くなよ
じゃあデメリットに書くなよ
20: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:06:20.40 ID:F3RRZdRv0
>>15
仮に真似する奴が現れたらそれは超えなきゃアカン壁や
仮に真似する奴が現れたらそれは超えなきゃアカン壁や
25: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:07:42.31 ID:OtnNTHPV0
>>20
あの書き方だと1ヶ月経ってもストレス抱えたままってことになるやん
自分の過ちを認めなさい
あの書き方だと1ヶ月経ってもストレス抱えたままってことになるやん
自分の過ちを認めなさい
27: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:09:20.17 ID:F3RRZdRv0
>>25
ワイは元々筋トレで食事制限やってたし（当時は一日二食やけど）適性はあるんやと思う
ワイは元々筋トレで食事制限やってたし（当時は一日二食やけど）適性はあるんやと思う
12: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:04:14.05 ID:eWgWEDdK0
なんで3食食ったらハゲるんだよ
単純に食生活の問題やろ
単純に食生活の問題やろ
18: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:05:39.06 ID:F3RRZdRv0
>>12
知らんわ
ミノキとかアデノゲンとか亜鉛とかビタミンB12とか取りまくったけど一向に増えないどころか減って行ったわ
頭にニキビができてはげるタイプやった
知らんわ
ミノキとかアデノゲンとか亜鉛とかビタミンB12とか取りまくったけど一向に増えないどころか減って行ったわ
頭にニキビができてはげるタイプやった
13: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:04:20.27 ID:gNu8YZnJd
一日一食自体には何の意味もない
結局は一日に食った量
結局は一日に食った量
36: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:16:54.34 ID:kQbYAZC3r
一日一食なんてワイには無理や
ワイは食い物で日頃のストレスを解消してんのに
ワイは食い物で日頃のストレスを解消してんのに
41: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:21:27.43 ID:wDpjb6+s0
一日3回食うとほぼ24時間消化器系に食いものがある状態になるんで
これってものすごいストレスなんだよね
近代消化器系の癌が爆増したのはこのせいだとも言われている
これってものすごいストレスなんだよね
近代消化器系の癌が爆増したのはこのせいだとも言われている
43: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:22:52.92 ID:KjLiSrTda
1日1食にして体調良くなったけど、これ1日1食が効いてるんやなくて寝る前に飯を食わなくなったことが効いてる気がする
44: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:23:32.68 ID:F3RRZdRv0
結構おるんやな一日一食
45: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:25:32.00 ID:LVL0aEo70
一日一食（満貫全席）
46: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:25:45.59 ID:GcRULl+zM
髭がメリットの時点でおかしい
50: @なんJ HERO 2023/01/19(木) 12:27:09.42 ID:lRUPGziE0
同じ人間が3食から1食にしたら栄養も減るのに
より健康的になるわけないやん
より健康的になるわけないやん
1001：なんJ HERO 2018/05/18(金) 00:00:00
引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1674097198/
